当店は、その時期のお客様の体調などを踏まえて、食べてほしいお食事を２か月ごとにご提案しています。 8月9月（7/30〜9/28まで提供）の献立のコンセプトは 【 食欲不振に悩むあなたを元気にするお食事 】 北海道でも異常な暑さが続いて、食欲がなくなっている方が多いと思います...

最後にもう一つ大事なこと。 【 ”ちょうどイイ” は、後からわかる 】 先にも、食べてる時にも、わからない。 ＊ おがわのじかんは、レシピでは「おいしい」を”点”で追求し、ボリュームでは心身の状態に合わせた食後感を大事にして、一皿の中で、御膳全体で、コース全体で、そのバラン...

幸せな気持ちにして帰す。 だから、苦しませるってことは絶対にやっちゃいけないこと。 まぁ誰だって苦しませようと思ってやってないですけど。 幸せな気持ちにして帰す、その時の要素が満腹ではないってことです。 （そもそも満腹ってすでに食べ過ぎ）...

「適量」っていうと「ボリューム」の話がイメージしやすいと思うんですけど、時系列でお話しします。 ボリュームより先に決めるもの →「味」 レシピです。 まずは、一皿から決めていきます。 今期のお料理でわかりやすいところでいうと「ぬた和え」でしょうか。...

先日、お客様が当店のメニューブック、コンセプトの図を見ながら 「 ”適量”ってほんと大事だよね 」 って声をかけてくださいました。 当店の食事と空間を体験した感想は、いくつかあると思います。 そのうちの一つがこれ。 【 ちょうどイイ 】 今回は、おがわのじかんが提供する...

#特製陶箱弁当2025 いよいよ今週木曜から今年の陶箱弁当が始まります。 試作も終盤となり、お見せできる写真が撮れ始めました。 ＊ 今週は「適量」ということについて投稿もしていきたいと思っています。 つまり【 ちょうどイイ 】 そこには「味」と「量」という２つがあります。...

40代〜シニア世代に食べていただきたいお食事をお作りしているのですが、ここのところ20代〜30代のお客様も、リピートしてくださっていて。 この世代でうちにいらっしゃると、僕としては結構心配なんですが、こんな時代になって、自分がこのまま行ったらどうなるのか、見えてくるというか...

#真昆布出汁のトマトと人参のポタージュ 今期のお料理の紹介が途中でした。スープの話。 先に投稿した、今期の献立を組み立てる考え方３点が凝縮したお料理です。 夏の暑さに備えるためのお食事。 エネルギー、ビタミン・ミネラル、味と栄養素のバランス。...

* いよいよ気温が上がってきて、今期のコンセプトが効いてくるなぁと思っています。 今期の献立のコンセプトは、本格的な夏の暑さに備えるための体づくり。 『夏を乗り切るのに、この時期の食生活がとっても大事』なものとなります。 この６月７月に、食べていただきたいお食事です。...

今夜のご予約は、お母様のお誕生日のお祝いに🥂 コース仕立て〜プラスワンのお料理は、お魚です。 春の疲れを一旦リセット！ 本格的な夏の暑さに備えるためのお食事を。 しっかりとエネルギーを摂ること。 ビタミン、ミネラルを摂ること。...

「おがわのじかんってなんだろう？」 これは二周年記念企画のテーマでした。 そうして８年やってきて、お客様が【沁みる・満たされる】って言ってくださるのはなぜだろう？ そのワケを、考えて考えて、図にしました。 食材や調理法といったお皿から始まるのではなく、...

#野菜愛 #茹でる技術 どこで食べても 野菜をきちんと茹でているお店がない。 野菜が可哀想なんだよな。 淡いグリーンがものすごくキレイ✨ 私の萌えポイントがなかなか伝わらないんだけど😅 ＊ #イイ食材を生かすも殺すも調理技術次第 #それほんとにおいしい？...

☀️ 昨日ご来店のお客様。 お昼にいらっしゃって、今日は15時までゆっくり過ごします♪と言ってくださって。 あぁ、いいなぁ。 おがわのじかんをそんな風にリラックスする為にご利用下さって、 有難いなぁ、そして、羨ましいなぁ。と。 スイッチを切って、ゆっくり過ごす場所。...

お客様がお店を後にするとき、 顔色が良くなっているのを見ると ジワる🥹 きっと心と体に褒められた気持ちになったと思う。 お皿から始めるのではなく、 食べる人を見ることからつくり始めるお料理。 単にお腹を満たすためではなく、成熟した価値観を満たすお店です。 #おがわのじかん...

#おがわのじかんの頭の中と腹のうち サロンの、主に作りおきの献立についてお話ししました！ 食いしん坊なのに日々のごはんが残念で、しかも体調が悪い方崩しちゃう方、必見😎 https://youtu.be/-uxvIoBQp6s #おがわのじかん #管理栄養士

リーフレットも新しくして出稿。 いらしてくださったお客様が また大切な誰かにご紹介したいと思ってくださる時 手に取っていただくもの。 ごちゃごちゃ書いてあるけど、１回行ってみて‼️ って言われたい😆 ＊ 「行けばわかる」ってオススメされるのは、言葉にできない何かがあるって...

#満たされる という食体験をシェアしたい ここまで「過去の体験」「自分を見つめる」「比べて気づく」そんな問いかけをしてみました。 何か”違和感”みたいなものはあったでしょうか。 今あるもの/これまであったものと、今のご自分とのギャップ。...

#満たされる という食体験をシェアしたい 美味しい料理と沁みる料理って、何が違うんでしょう？ 食事って、お腹を満たすこと？誰かに大切にされること？ ＊ 食べたあと、お風呂に浸かってるみたいな顔になるごはん。 #おがわのじかん #食事とはあなたを大切にすること #食後感...

#満たされる という食体験をシェアしたい あなたにとって、”食べる”ってどういう時間ですか？ どういう時間で、ありたいですか？ ＊ 食べたあと、お風呂に浸かってるような顔になるごはん。 食べることで、心が和らぐ、和らいでいく感覚。 #おがわのじかん...

どうしてモーニング？な話。 おがわのじかんの最幸モーニングは、次回第９回6/15(日)のあと、しばらくお休みしますので、体験してみたい方はぜひ！ ご予約お待ちしております！ https://youtu.be/ua5fgGSIp7w #満たされる食体験 #最幸モーニング