【大切なことは、「出汁をひくこと」じゃない】
お出汁って聞くだけでかなりハードルが上がりますよね。
お出汁を引けるようになりたい。
毎日の食事にお出汁を使えるようになったら、なんて健康的な食生活！素敵奥さん！って憧れる。
…でも現実にはそんな時間ない。。
ニ食作るだけでも精一杯な毎日。
ムリムリ…
私ね、思うのですが…
いいじゃん！使ったって！簡易出汁！
使ってキチンと野菜毎日摂って、自然に必要な栄養素を摂取した方がずーっと健康的。
バランスのとれた食事に近づけたらどうなるか…
便秘は解消するし、風邪は引かなくなるし、体重だって減る。
本格的なお出汁はココロにゆとりができてから。
料理にちょっとだけ自信がついてから。
料理が次のステップに上がった時に導入したらいい。
最近すごく思ってることデシタ😉
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