あなたの心と体が求めているごはんって？

#整える

お正月が終わり、三連休も終了。

しっかり休んだ方、年末ギリギリまで働いた方、年始早々から働いている方。

今のご自分の心と体に

「何が食べたい？」

とちょっと聴いてみてもらえませんか。

何を求めているでしょう。

食べたいごはん、ありますか？

”家族が”じゃなく、”あなたが”食べたいごはんです。

家族に”食べさせたい”ごはん、でもいい。

＊

おがわのじかんに初めていらっしゃる方には「ここってどういうお店なのか」をご案内させて頂いています。

それはホームページにも書いてますが、今日はもう一つ別のアプローチ。

それはお店選びをするときに、僕が考えていたこと。

例えば、外食するお店を選ぶとき、みなさんはどう考えていますか？

イタリアンとか、お蕎麦とか、焼肉とか？？

いつからか僕は、食べたらその後どう感じるかを考えるようになってました。

それはたぶん疲れていたから。

○○いいけど、重そうだなぁ。。とか。

外食って元気な人向けのお料理がほとんどなんです。

以前、料理研究家の土井善晴さんのコラムにあった「食の攻撃性」

若いうちや元気な時はそれに勝てるんだけど、加齢や病気や疲れていたりすると負けちゃうんですよね。

＊

話を戻してもう一度質問です。

いま、あなたの心と体が求めているごはんは

どんなごはんでしょう？

元気ならOK！ソッコー乾杯！

でもそうじゃない、なら。

おがわのじかんは、

ちょっとお疲れのあなた、がんばっているあなたが

今食べるべきお食事を、

一つ一つ丁寧にお作りしています。

#幸せはごはんから

おひとりさま大歓迎。

あなたを癒してくれるのは、あなた以外だけど、

そこに行くことができるのは、あなただけ。

ご予約は、お電話やHP、各種メールにて承っております。

ご連絡お待ちしております。

TEL 011 374 5117

mail to ogawanojikan@gmail.com & FB & IG & LINE

ogawanojikan.wixsite.com/home/reservation

#おがわのじかん

#管理栄養士

#今期の献立もあと３週間

#バランスの良い食事をして免疫力を高めておこう

#主菜は飛龍頭とお野菜の付け合せ白菜のすり流し餡に戻ります

今月の平日夜営業日は 1/19(木) です。

すかさず #おひとりさまナイト😎

#うつわ展の追加注文に向けてラインナップリクエストお待ちしています

写真は、おつまみ皿 絵付:線花赤

取り皿としても重宝しています☺️