メンテナンスカード

お財布を開くと目に入る

『そろそろメンテナンスの時間だよー』

がんばるあなたには、自分自身を認めて、可愛がってあげる”時間”が必要。

これはそんな、リマインダーカード。

２ヶ月ごとに、その時期のあなたの体調を想像して、瑞木さんが組み立てるおがわのじかんのお食事。

１年間を通して、自分を可愛がってあげられたとき、かわいいハートが完成する。

#おがわのじかん

#管理栄養士