椅子ヨガ　日時変更のお知らせ 12/2(月)のお昼に予定していた【椅子ヨガ】ですが、以下へ変更いたします。 週の半ばの仕事帰り。 椅子ヨガとおがわのじかんのお食事で、ココロとカラダを軽くしませんか？ . 12/5(木) 18:00〜20:45 　18:00 開場...

Report of YOGA(2/2) . 【ヨガとのコラボを通じて、ココロとカラダを軽くする】 . ヨガの後は、みなさん一緒にお食事を。 . 初対面の方が多かったのに、今回の企画、しかも初回にお申込みされた方々ということで、みなさん「価値観が似ている」のかな。...

Report of YOGA (1/2) . 【ヨガとのコラボを通じて、ココロとカラダを軽くする】 . ご参加頂いたみなさま、私たちのこの【約束】は果たせたでしょうか？ . ばっしー先生の”望み”、もとい予想していたとおり、当日は【雨】でしたね。 ....

今日は心が自由な方とお会いしました。 私達のヨガの先生、ばっしー先生です。 . 先生は不安な心があったとしてもそれに支配されず、俯瞰で自分を見つめ、今どんな状態にあるのか冷静に判断できる方です。 . 先生に不安な胸の内を明かしても、 ...